Ablauf

Das Erstgespräch

In einem Erstgespräch lernen wir uns kennen und finden heraus, ob eine Zusammenarbeit für beide Seiten möglich erscheint. Gerade bei einer Psychotherapie ist die vertrauens- und respektvolle therapeutische Beziehung der wichtigste Wirkfaktor. Ich verschaffe mir einen Überblick über Ihr Anliegen und nehme eine erste diagnostische Einordnung vor. Wir klären Rahmenbedingungen, ich nehme, falls gewünscht, eine Einordnung Ihrer grundlegenden Persönlichkeitsstruktur mit Hilfe des Human Design Systems vor und wir schließen im Falle einer positiven Begegnungserfahrung einen Therapievertrag mit einander ab. Weitere Sitzungen finden in der Regel in einem Abstand von 2 bis 3 Wochen statt. Diese können wir persönlich vereinbaren oder Sie tragen sich in meinen Online-Kalender ein.

Genereller Ablauf der Therapie

Ich verfüge über ein weites Spektrum an therapeutischen Strategien und Behandlungsverfahren, die ich sehr individuell auf den Klienten und seinen Entwicklungsstand anwende. Dennoch gibt es einen "roten Faden", der sich soweit möglich durch alle meine Therapien zieht, weil er sich als ausserordentlich wirksam erwiesen hat. Er beruht auf meinem sich über die Jahre entwickelt habenden tiefen Verständnis von Heilung. Meiner Auffassung nach ist Heilung die Kommunikation zwischen dem geordneten, synchronisierten, gesunden Zustand, den man auch als universelle Ordnung bezeichnen könnte, der bei allen Verfahren auf gewisse Weise durch den Behandler "vertreten" oder in Grenzen gekannt wird, und dem ebenfalls mit Hilfe des Behandlers bewusst gemachten abweichenden Zustand (z.B. eine Verkrümmung der Wirbelsäule, ein unzureichender Insulinspiegel, einer Situation nicht entsprechende Gefühle, dysfunktionale Überzeugungen oder dissoziierte Körperbereiche). In allen Therapie-verfahren wird versucht, soweit dies möglich ist, die gesunde Ordnung wieder herzustellen. Inzwischen gibt es darüber hinaus umfangreiche Forschung zur Epigenetik und dem Einfluss traumatischer Erfahrungen auf die Entwicklung von Erkrankungen.

https://de.wikipedia.org/wiki/Epigenetik#Epigenetische_Ver.C3.A4nderungen_im_Lebenslauf

 

Mein Herangehen an Heilung ist, es Ihrem körperlich-emotional-rational-energetischen System möglich zu machen, auf verschiedenen Ebenen seine eigentliche Ordnung zu erkennen und gleichzeitig "aus der Ordnung gefallene" Reaktionsmuster aufzuspüren. Indem wir gemeinsam diese beiden Aspekte in Kommunikation bringen, wird die innere Ordnung schrittweise wieder hergestellt, denn wie die Pflanzen immer zum Licht wachsen, gibt es auch in uns Selbstheilungskräfte und die Kraft, der natürlichen Ordnung zu folgen, wenn der Raum dafür zur Verfügung gestellt wird. 

Die wichtigsten etablierten Techniken, die ich in meiner Arbeit einsetze, sind:

  • Verhaltenstherapie
  • Achtsamkeit und Präsens
  • Focusing
  • Traumatherapie
  • systemischer Ansatz

Unter Verfahren finden Sie detaillierte Beschreibungen zu diesen von mir genutzten therapeutischen Techniken.

Kosten

Seit dem 01.07.2022 ist das Anordnungsmodell nun auch in der Schweiz in Kraft getreten. Mit dem 01.07.2022 wurde ich vom Gesundheitsamt Aargau für die Teilnahme an der Grundversorgung zugelassen. Damit können Sie bei mir aktuell drei Zahlungsmodelle wählen:

1. Sie erhalten von Ihrem Hausarzt, Facharzt für Innere Medizin oder Psychiater eine Anordnung über zunächst 15 Sitzungen Psychotherapie. Dabei dauert eine Einzelsitzung maximal 80 Minuten, in der Regel jedoch 60 bis 75 Minuten. Eine Anordnung kann auch in einem Krisenfall von jedem Arzt ausgestellt werden, dann jedoch nur über maximal 10 Therapiesitzungen. Mit dieser Anordnung vereinbaren Sie mit mir ein Erstgespräch. Die Kosten werden gemäß Ihrem Versicherungsmodell von der Obligatorischen Krankenversicherung übernommen. Die Abrechnung erfolgt über die Ärztekasse direkt mit Ihrer Krankenversicherung.

2. Sie wählen Ihre Zusatzversicherung für eine Teilerstattung der Kosten aus. Auch hier bedarf es einer Anordnung, jedoch nicht über eine fixe Sitzungsanzahl. Eine Einzelsitzung dauert 55 Minuten und kostet regulär 150 CHF.

3. Sie übernehmen die Therapiekosten selbst. In Härtefällen ist hier auch ein reduzierter Preis verhandelbar. Die Sitzungen können in bar oder auf Rechnung mit Überweisung auf mein Schweizer Konto bezahlt werden.